筋トレ 小説家になろう　作者検索

大学生の青山大輔は、半年間付き合った梅田絵里香に振られた。 振られた理由は、なよなよした痩せた体が好みじゃなかったというものだった。 しかも、大輔と付き合っていた時には、本命の男と二股していたことがわかりさらなるショックを受ける。 大学の課題を手伝ったり、ねだられてプレゼントを買ったりしたのに、体よく利用されているだけだったのだ。 大輔は体を鍛えて絵里香を見返してやると心に誓う。 ジムに通い始めた大輔は、そこで高校時代の先輩である真柴楓と出会う。 楓は「ゴリラ」という愛称を持つ筋肉質な女性である。 楓は大輔の境遇に憤り、筋トレに協力することを申し出る。 こうして、大輔と楓の筋トレの日々が始まる。 はたして大輔は筋肉ムキムキのマッチョマンになって絵里香を見返すことができるのだろうか？折りたたむ>>続きをよむ

ブラック企業での過酷な日々に疲れ果て、唯一の癒しは乙女ゲーム『儚き運命』。帰りのバスで事故に遭った彼女は、ゲームの悪役令嬢ルナとして異世界に転生してしまった！ 転生を無駄にしたくない彼女は、筋トレを決意。シックスパックを手に入れ、筋肉とともに、運命を変えることができるのか？折りたたむ>>続きをよむ

日々の生活習慣を記録して、思わず真顔になった。 太る要素は多分何処にもない。 『摂取でカロリーが少ないんじゃない?』 という訳で、少し悪どいカロリー摂取を行った。 注意事項1 起承転結はありません。 短編詐欺に思われたら申し訳御座いません。 注意事項2 太りやすい方はちょっとの悪どい羽目外しで肥え太るんですよ。折りたたむ>>続きをよむ

付き合っている彼女はどうやら体重を気にしているらしい。 何時もならば嬉々としてお菓子を口に放り込むのに、最近は早々に鞄に仕舞い込む。 触れたときの感触は忘れない。 かなり自分に課してるでしょ？ 注意事項1 起承転結はありません。 短編詐欺に思われたら申し訳御座いません。 注意事項2 好色な手の二人だと思います。 彼氏は相変わらず歩く○○○です。折りたたむ>>続きをよむ

高校に入学して一目惚れした子に僕は告白した。その答えは「ごめんなさい。ガリガリなのはちょっと…」そう言われ僕はひどく悲しんだ。しかしそんな中で僕はある張り紙を見つける。「ドカ食い気絶部」「体を大きくしよう！」そこに書かれていたのは今の僕にピッタリな内容だった。キャッチコピーに惹かれるがまま僕は部室へと足を運んでいた…折りたたむ>>続きをよむ

主人公はコンテストビルダーである筋肉ちゃん。毎日楽しくトレーニングしてたんだけど、とある日のデッドリフトで腰骨を粉砕しちゃってもう大変！薄らぐ意識の中で幻視したのはなんとあのロニーコールマン！？ロニーの1tキックで次元を超え、“筋トレという概念の存在しない世界” へと飛び立つ筋肉ちゃん！筋肉ちゃんは一体どうなっちゃうの〜？？折りたたむ>>続きをよむ

極めた人をオタクと呼ぶなら、僕の婚約者のエヴァは、実践型のオタクです。 僕の婚約者は妄想癖がある。と、思う。小さい頃からときめく本に出合うと、、、突進してしまう。 女性騎士の話なら、筋トレして剣術を極めてドラゴンと戦いに行こうとするし。いないから。 聖女様が農地改革した話なら、図書館にこもって勉強して領地の農業改革に出掛けてしまうし。 そして、、、厄介なことに、悪役令嬢話なら？、、、、見てて退屈しない僕の婚約者は今日も突進中！！折りたたむ>>続きをよむ

　NPBの2023年ペナントレースにおける某野球チームの勝敗をネタに、日頃の運動不足を解消したいと思い自主的に応援企画を立ち上げました。 　要は、贔屓チームが勝ったら自分に筋トレノルマを課します。 (元々は勝利日のみ飲酒を許可するルール、と考えてましたが……それじゃストレスに耐えられなくて死んじゃうよォ！！) 　作者が生来の怠け者で移り気で飽き性のため、三日坊主にならないように……また、どんなに不調なときでも何かしら文章を書くという習慣付けと執筆体力・速度の強化も兼ねて……シーズンを通して投稿し、記録を残していこうと思います。 　……どのチームを対象というか、応援してるかって？　試合結果や各所の記述からバレバレかと思われますが、一応伏せ……お察しください。 ※選手、監督コーチ等名について、たびたび敬称を略した表記になっておりますが、作者の執筆速度向上訓練という目的もあるため割愛しております。何卒ご了承ください。折りたたむ>>続きをよむ

卒業パーティで婚約破棄をしてきた王子には前世の記憶とやらがあったそうです。この婚約破棄もその記憶があったからこそやったと言いましたが、誰も彼に賛同しませんでした。

　このお話は、高校に入学した主人公の小田島昇（おだじましょう）が、ボディビル部を立ち上げ、部員でヒロインの相沢尚（あいざわなお）と共に、洋介師匠の指導のもと、ナイスボディコンテスト（リアルではベストボディコンテスト）の１０代部門で日本一に挑戦するというものです。スポ根＋ラブコメの小説に、「筋肉！　青春！　お色気！」と、男子の好きなものをてんこ盛りにしてみました。あ、あと、ツンデレも。 　昇と尚は、ともに世界レベルの選手になる素質を秘めていますが、高校の段階ではトレーニング歴も浅く、身体もまだ細いので、多くのバルク（筋量）を要求されるボディビル（ゴリマッチョ）などの種目は時期尚早で、ナイスボディ（細マッチョ選手権）に出場することを選択します。 　地方予選である９月終わりの前橋大会、１１月終わりの全日本大会のいずれも、尚は圧倒的な実力で勝ち進みますが、昇の前には現役最強の川島選手が立ちはだかります。前橋から全日本までの間、昇は尚の献身的なサポートを得て、心身ともに急成長し、川島選手と激闘を繰り広げます。また、その過程で昇と尚の関係も急速に深まっていきます。 　本作は、主に高校３年生の４月から１１月までの約半年間を切り取った、いわば二人の黎明（れいめい）編といった建付けになります。既に完成稿になっておりますので、エタることはありません。 　また、専門的な内容はデフォルメしたり、注を入れたりしておりますので、筋トレをされない方でも十分お読み頂けると思います。折りたたむ>>続きをよむ

深夜のサウナでゲイの友人と二人きり…

「隊長、もし来世で出会うことが出来たら、その時は……結婚してもらえませんか？」 死の間際、来世での結婚を誓った女軍人ベアトリスとその部下ルイス。時は流れ、ようやく再会したものの、当時の部下は誰もがうらやむ美貌の騎士団長（そして年上）になっていて！？ 前世から始まる婚約攻防（？）ラブコメ！折りたたむ>>続きをよむ

ある時、子猫を助けてトラックを轢いた主人公──剛力武（ごうりきたけし）。 彼が異世界に向かい、筋肉を鍛えて魔王に立ち向かう物語。 ※このあらすじはフィクションです。 異世界転移ものではなく、ただのコメディです。 よければお手元のプロテインと一緒にお読みください。折りたたむ>>続きをよむ

思いついたことを5分間書きなぐるというものです。思いつかなかったら白紙で提出します。 ほら、あるじゃないですか。毎日5分やれば腹筋割れますよ！ とか、5分やれば小顔になりますよ！ みたいな。 だからね、私も5分これやればパワーがアップするんじゃないかってことで、毎日記録していくよ！ 毎日やるつもりですが、もし出来なかった日があったら1日につき1枚ずつ脱ぎます。折りたたむ>>続きをよむ

　2015年。六月下旬。 　暑さが増していき、熱中症の患者が多くなり始める時期。それは暑さが見せる蜃気楼か、それとも新手のフェイクニュースか。 　世界同時多発的に、一七九の地下大空洞－－通称・ダンジョンが発見された。 　世界は混乱に陥ったが一部の者達は沸き上がる状態。 　同時多発的に起きた現象が一つであったなら、あそこまで混乱はなかったのかもしれないが、人には超常的な力が宿っていた。 　超能力とスキル。後に実力社会を強く押すことになる力。 　そしてそれだけでなく、ダンジョンがあるなら、あれらもいる。 　ダンジョンから漏れ、やがって溢れ出しすそれらを数多の名で呼ぶ。 　魔物、モンスター、怪物、妖怪。 　混乱と不安の世も、三十年の年月が経ってしまった世界では。 　社会と共生し、人は少しのバイオレンスと狂気をもって生活している。 　大人だけでなく、子供にすら伝染したそれは。 　青少年時代に強く融和はした。 　学校教育にダンジョンの探索と超能力の訓練、そして生徒や先生との殺し一歩手前の試合などが行われ。 　その色を強く出す七薔薇学園に、一人の男が夢と希望を抱いて入学した。 　入学早々に、超能力の差に絶望し、そしてスキルすら否定された。 　最底辺な組として位置付けられる八組。 　その中でも最弱、無能としていじめられ、虐げられ。自殺を考えた時に、事なかれに生きるでもなく、復讐に殉じるでもなく、トップを目指すでもなく。 　才能も努力もないなら、体を鍛えればいいじゃないかと。 　そして始まった過酷な筋トレ。 　早朝に校舎の回りを百周、朝ご飯は限界を越えて食べて、授業中も虐められている時すら筋トレ。 　家に帰れば勉強そっちのけで腕立て伏せ、腹筋、スクワット、握力など鍛えまくり。 　虐める者達は、この男の頭の可笑しさに気づき恐怖し、絶望に落として心を折ろうと、夏休み前に開かれる生徒主催の大会にエントリーしていて。 　一年最強ともいわれる蒼髪の闘士と戦うことに。　　 　今の自分がどれぐらいの強さなのかを知るために、久しぶりに最弱無能と言われた能力とスキルを使う。 　空は晴れ晴れとして太陽がよく出ていた。 　勝利の女神は目の前にいる気がする、だがすべての結果は辿り着く前に九十度にへし折られ、阿鼻叫喚が闘技場内を響かせた。 　目の前の星の腕を握り潰した男は、どうやら鍛え過ぎてしまったらしい。折りたたむ>>続きをよむ

幼き頃に父親が交通事故で亡くなり 寂しかったが人助けをした事により 子連れロシア人と母が再婚 同じ歳の超可愛い美少女が妹になる 中学３年生の夏休み前に3年間、同じクラスの坂巻さんに告白するが 彼氏がいるからと言われ諦めて 帰ろうとしたとこから始まるラブコメディー！！　　折りたたむ>>続きをよむ

筋トレ中にドーナツに誘惑されるお話し

　瀬良良明は中学で不登校になって以来、筋トレと読書のみに人生を費やしていた。ある時、ひょんな事から死んでしまい、異世界に転生してしまう。 　そこで彼が出会ったのは魔王を討伐した四天王の一人である”剣鬼”だった。アマノと名乗る剣鬼は、魔王の遺言に20年近く悩まされていた。”最強”を目指したはずのアマノは、四人掛かりでなければ倒せなかった魔王の強さを今でも忘れられず、どれほど鍛え続けても「魔王を超えたのか」と悩まされ続けるのだ。 　その悩みは、四天王の全員が20年経っても拭うことが出来ず、それならばと四人は閃いた。 　『この何処から来たか分からない青年を四人で鍛えれば、魔王のように強くなるんじゃないか』 　と。 　剣術、格闘、魔法、奇跡。それぞれの項目で赤点ギリギリの”30点”でも、×4なら120点！　今彼ら四天王の、誇りを取り戻すため（兼、暇潰し）の修行の日々が始まる！！折りたたむ>>続きをよむ

エルシーアは気が付いた。ここは生前、自分が読んでいた恋愛ファンタジーの世界だということに。そしてエルシーアは王太子と婚約中の悪役令嬢。このままだと正ヒロインをいじめた罪で王太子に断罪されてしまう。冗談じゃない！　しかし王太子と婚約破棄するのは思いのほか大変……だから、物語のジャンルを変えてしまおう！　私はなんとしても幸せになる！ コメディです。頭をからっぽにしてお付き合いください。ツッコミはなしで。 他サイトにも掲載しています。折りたたむ>>続きをよむ

ひなびた田舎町に住む少女ジェニファー。 最近は家族で経営するジムのユーザーが減り、家計が苦しい。そのため、ジェニファーは町の人に筋トレをすすめることにした。 「君もマッチョにならないか！」

オナ禁が僕に聞いてきた。 どうなりたいのかを。 …大きく、なりたい 心も身体も、人間的に大きくなって誰からも愛され、 与えることのできる人になりたい。 なりたいものに成ることができる力。 それが性液を外に漏らさないことで得られるものであり、 オナ禁を続けていく理由である。折りたたむ>>続きをよむ