筋トレ 小説家になろう　作者検索

2020年秋頃、練習を兼ねてアメーバブログに書いていた「超短編」です。 「電話が鳴った」というフレーズを設定して、一瞬で読める超短編を書く。という課題を自分に課して、13編まで書いた、いわば筋トレみたいな短編です。 以前、これも「なろう」の方にUPしようとしたら、文字数が足らず、UPできませんでした。(^^;) ・・・で、ふと気がついて短すぎるものは２編ずつ「連載」の形でUPすれば・・・。とやってみたら、上手くいきました。（笑） 「オレンジ色」の合間に上げて行こうと思います。 本編はこの前書き（あらすじ？）より短いものもあります。 電車待ちの時間などに、どうぞ。。折りたたむ>>続きをよむ

大学生が他人について語る話。 短編 登場人物 僕:大学三年生。暇を持て余し、サークルの部室に引きこもって、読書やらゲームに没頭している。他人のエピソードを聞くのが好き。 A吉:大学三年生。やんちゃ風の金髪で、身長百九十の筋肉質の男。熱くなりやすい性格で兄貴肌。人望があり、信頼されている。会社の経営を勉強するかたわら、すでに起業にまでこぎつけている。 B子:大学二年生。黒髪ストレートの眼鏡っ子で、文学少女。清楚そうに見えて意外と腹黒。目つきが怖く、冷徹な視線を投げるのが得意。趣味は料理と筋トレ。最近、A吉が気になっているが、意識してしまい、冷たい態度を取ってしまうのが悩み。折りたたむ>>続きをよむ

　いつも継母と義理の姉にいじめられているシンデレラ。お城で開かれるパーティーにすら連れていってもらえず、落胆していたシンデレラの元に、筋肉使いと名乗るおばあさんが現れました。 　そうして筋肉使いのおばあさんに弟子入りして、以前よりも屈強な肉体と精神を得たシンデレラは悟りました。 「もはや愛などいらぬ！　力……そう、力こそすべて……！」 「このシンデレラはアタイが育てた（ドヤァ）」折りたたむ>>続きをよむ

　時は現代。世界は筋肉ブーム旋風が巻き起こっていた。ドラマ、アニメ、ゲームは勿論。飲食店や美容店等、書店や雑貨小物店も軒並み筋肉に訴えかける商品やサービスを提供するようになった。古見家　拓夫もそんな筋肉ブームに乗って最近筋トレを始めた、ごく普通の初心者筋トラーの一人だった。 　しかし突如として『ステロイド』を名乗る筋肉武装集団が決起。世界は悪しき筋肉に支配されようとしていた……。 　その時、筋肉に人生を捧げた天才筋肉科学者ドクター・プロテインが考案し、結成された最強の筋肉戦隊『超筋力バルクマン』が人類の愛と平和、そして筋肉を守るために立ち上がった！　ドクター・プロテインにスカウトされた古見家　拓夫はバルクマンレッドとしてバルクアップし、悪を倒す為に今日もダンベルを上げる！ ※この作品はフィクションであり、実在の人物・団体とは一切関係ありません。また、劇中における科学の描写や解釈においても全てフィクションです。実際の科学の知識とは違う点も多々ありますがご了承ください。 ※この作品に挿入される注釈は作者の独自の見解を誇張して表現しています。ご了承ください。折りたたむ>>続きをよむ

大学生の主人公はもやしって言われて筋トレを決意。 けれど、ネットでステロイド経口薬の通販を見つけて。 そんなお話。

プロテインサプリを摂り過ぎな方がいるんじゃないかって、そんなお話。

危険なトレーニングについて 気を付けるべき点と改善点。

「高校生って、きっとみんなキラキラしてる！」 15歳、漫画みたいなキラキラした高校生活を夢見て入学した後藤莉羅（ごとう りら）。 カッコイイ先輩に一目惚れして、入ったのは筋肉ムキムキ柔道部。 筋トレに目覚め、ついたあだ名はゴリラ。「えっ？　なんでこうなった？」 ゴリラだって青春したい！ 的な「Let’Go！　か弱いゴリラ達！」という小説の原案 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 皆ゴリラって知ってる？ 何でも知ってるって評判のWik〇〇a先輩によると、「ゴリラとは霊長目ヒト科ゴリラ属（ゴリラぞく、Gorilla）に分類される構成種の総称」らしい。 因みにゴリラ・ゴリラ・ゴリラとかいう冗談みたいな学名がついている。 そのDNAは人間と99.9999％同じだとか言う話も聞く。 ということは部室でパンツ脱いで走り回っているあのアホも、美人で有名な新垣〇衣も大雑把にまとめればゴリラなわけだ。 それってすごいよね～ なんで人生で一番最強な女子高生の私がゴリラについて考えているかというと ということで私が柔道部に入ったわけを聞いてくれ きっかけは藤原先輩だった。現在2年生私のいっこ上。 友達の体験入部覗いた柔道場。こんなとこキラキラとはかけ離れてたし、入るつもりもなかった。 なかったのに......。そこで練習する先輩が、すっごい輝いて見えた。 相手が舞う瞬間、光ってった。 「きれい...」私はその場で入部することに決めた。 迷いはなかった。友達はいぶかしがってたけど。 そのままいうのも恥ずかしかったから、柔道って超カッコイイよねって言ったけど、本当は先輩にひかれて入った。 今では柔道も好きになったけど、やっぱり先輩のかっこよさにはまだまだ及ばない。では、キラキラするためにカッコよさを追い求めた結果。私は...ゴリラになった。 いや、ゴリラというのはおこがましいかもしれない。 なんせゴリラ先輩は300㎏の握力を誇るらしい。 私の握力はせいぜい、その1/5～1/6程度。 私たちは、せいぜいか弱いゴリラといったところだろう。 「女子ってかわいいよね」藤原先輩の名言だ。 目の前にいる私達は目に入ってないのだろう。 そう、私たちは......。か弱いゴリラ折りたたむ>>続きをよむ

自分の体をどこまで強く出来るか？ 筋トレを記録したエッセイになります。 皆さんの筋トレ日課の参考になれば幸いです。 それではよろしくお願いいたします。

前世から筋肉に夢中なアレクサンドラ（サーシャ）は、自分が乙女ゲームの中にいて、線の細い宰相の息子マーカスと婚約すると知って絶望した。気を取り直して、マッサージを餌にマーカスに筋トレと食事メニューを３年間こなしてもらったが、とうとう設定通りにマーカスは乙女のように美しくなめらかな体のままゲーム開始を迎えてしまう。ついにさじを投げたアレクサンドラは、ゲームの展開を利用して騎士団長の息子に近づこうとするが・・・　　　｜｜｜｜｜　　とにかく筋肉を追求して筋肉以外があまり見えていない残念美女なアレクサンドラと、彼女の目的も手段もマッサージも勘違いして混乱する登場人物たちのお話。折りたたむ>>続きをよむ

筋肉、きんにく、キンニクゥウウウウウウウッ！ 筋肉は最強、サーロインステーキはステマ、ササミ最強！ タンパク質は世界を救う。 要約すると上記のような異世界に住む筋肉嫌いの魔法使いの身体に召喚された筋トレ好きの男のお話。

　世界最強と呼ばれる特殊部隊の隊長、アラン　ビックスは、とある国での任務からの帰還中のヘリに戦闘機の攻撃を受け、チーム全員が命を落としてしまう。 　だが、死後の世界でチーム全員別の世界で転生しないか？と、女神からオファーを受ける。 　だが筋肉モリモリ！！飛び散れ汗！！な野郎共は、ろくに女神の話を聞くこともなく転生をしてしまう。 　そして転生した先で、アランは初めて気がついた。自身の性別が女性に、しかも少女の姿になってしまっている事に・・・チームのメンバーも全てそうだった。 　けど、アランたちにとってそんな事はどうでも良かった。転生した姿でも別に身体能力が低下した訳ではなかったのだから。 　それに加えて、女神の加護の力により『魔法少女』に変身する力を得たチームは、魔法の力で現代兵器を召喚し、この剣と魔法の異世界でとんでもパワー、とんでも技術で、世界の悪と戦っていくのだった・・・折りたたむ>>続きをよむ

冒険者としてダンジョン攻略を行うことを主な仕事とする実力社会の世界の、ある小さな村の村長兼大魔法使いの子として生まれた３人兄弟の長男『ロク・リーウィンド』 ロクの夢は、〔大好きな少女『アインス・フィール』を守るために【最強の魔法使い】になる！〕 だったのだが、大魔法使いの子であるにも関わらず魔法の才能が無く、毎日村の近くの洞窟で詠唱の練習をするが、何の魔法も使えなかった。 少し夢を諦めようかなと思いつつも、いつものように洞窟に行き、詠唱の練習や筋トレを終え村へ戻ってきた瞬間、彼の視界に映り込んだのは――――崩壊した村の姿 何故こんなことが起きたのか分からず途方に暮れながらも歩き続けるうちに、たくさんの亡骸を目にする。その中には村の住民や家族。そして、守りたいと思い、大好きだと想っていた少女『アインス・フィール』の亡骸も目にする。 無残な光景にロクは何もできなかったことの後悔する気持ちと殺した相手に対して頂点に達した瞬間 ――――ロクは【過去へと巻き戻っていた】 【感情と引き換えに時間を巻き戻す】という危険も伴った能力を使い、残酷な未来を変えるために、夢を実現するために、そして、大好きなアインスとの幸せな結末を迎えれるように様々な苦難を乗り越えていく冒険ファンタジー。折りたたむ>>続きをよむ

　幼馴染のヤミ子、伊吹と共に、陽キャの悪口を言うのだけが楽しみの一太だったが、ひょんなことから、カーストトップの主人公キャラ、正真に筋トレ指導を受けることになる。 　正真の彼女と噂の美少女ギャル、華乃も指導に加わり、一太は心身とも成長していき、そして正真や華乃との絆も強めていく。 　しかし、忘れてはならない。 　ヤミ子と伊吹にこんなことがバレたら、何もかもが終わってしまうことを……。 　キラキラとした青春物語をとるか、ジメジメとした腐れ縁をとるか――果たして一太の選択は！？ 　この作品はカクヨムにも掲載しています。折りたたむ>>続きをよむ

萩野涼子は料理と筋トレが好きな女子高生。両親を亡くし、ゲームクリエイターの兄と平和に暮らしていた。 そんなある日、異世界転移してしまった。転移先はリゾート地のような楽しそうな村で拍子抜けする涼子。しかし、村で仲良くなった友達とカフェに入った時、昆虫食が出された。なんとこの村は昆虫食が根付くメシマズ異世界だった！涼子はどうにかして美味しい日本食を作り、村人の心を開こうとするのだが……。果たして涼子は生きて帰ってこれるのか。トンデモ爆走コメディ開幕。 ※閲覧注意・昆虫の描写が大量にあります。閲覧は自己責任でよろしくお願いいたします。※他サイト等掲載中です。折りたたむ>>続きをよむ

　「カッコいい」と思われたくて密かに必死な高校生女子ピーペは、黒猫を助けようとし、VR異空間『怪獣パラダイス』に落ちる。 　生意気小学生男子、デスが作った『怪獣パラダイス』は、現実世界から生物の意識だけが落ちてきて怪獣化し、闊歩する世界。 　……と思ったらパラダイスの仕様はデスの思惑を若干超えており、ピーペは助けを求められ？ 　VR異空間と団地の夏休みを行き来しながらピーペ達が試みるのは…… 　怪獣をタップダンスで懐柔する！ 　武器も魔法もチート能力も無し！　そもそも相手は本来、そこらの罪なき小動物。戦わずに何とかしたいが、頼みのタップは筋トレ基礎練から！ 　思っていたのとは少々、かなり、随分違う形ながらも、やがて「カッコいい」の実現へ近付いて行くかに見えた時。 　パラダイスの存在を揺るがす、華やかな罠が迫り来る。 　「カッコいい」とは、どういうことだ？ ※この作品は「Nolaノベル」及び「pixiv」にも掲載しています。折りたたむ>>続きをよむ

筋トレはほどほどにしましょう。 健康的な範囲で！

「サラ、きみの口輪筋は素敵だ」王宮で久しぶりに催された夜会でダンスを踊りながら、親友のロイドに笑顔で言われた。何言ってるのよ、冗談はやめて。──でも、そのひと言がきっかけで私の人生は好転し始めて……。これは流行病がほぼ終息した、異世界のとある国のお話。折りたたむ>>続きをよむ

　私は糖尿病です。食事療法と運動療法でインスリン注射を ２ヶ月で卒業した経緯と方法についてお話しします。 　特にお伝えしたいのは、効果的な運動内容とタイミングです。 　１．食事の前か後に、全身の筋肉を動かす体操を行う。 　２．食事の出来れば後に、筋トレを無理のない強さで行う。 　３．食事の出来れば後に、ウォーキングなどを継続して行う。折りたたむ>>続きをよむ

どうやらジムの帰りに意識を失ったらしい俺は、気がついたら乙女ゲー世界の悪役令嬢マリアンナに転生していた！ 破滅ルートを回避するために俺が取った行動とは！？ ※日崎アユム名義でカクヨムでも公開しています。

その美貌故に戦争が起きる原因となってしまい、最低最悪の悪女として処刑されてしまう悲劇のキャラクター、ユア・バウフ。 そんなキャラクターに転生した主人公が、処刑の運命を回避するために、ゴリゴリのマッチョを目指して筋トレをしたお話です。

かつて男爵令嬢ダナに学園で階段から突き落とされ、死亡した侯爵令嬢アントニア。死に戻ったアントニアは次こそは死なないようにと必死で考えた結果、筋トレを始めることにした。 騎士である父に弟子入りし、鍛練に勤しんだ結果、アントニアは見目麗しい男装の麗人になっていた。かつての婚約指輪である王太子コンスタンティンと人気を二分する学園の王子さまなのだ。 前回の人生で死亡した例の階段で、アントニアは今回もダナに出会う。転落しかけたダナを助けたアントニアは、彼女の秘密に気がつき……。 わがままな悪役令嬢を辞めようと決心した結果筋トレに目覚めてしまった男装令嬢と、男前な彼女に惚れてしまった令息の恋物語。 ハッピーエンドです。折りたたむ>>続きをよむ