-睡眠は大事- 小説家になろう 更新情報検索 - 新着順 -

　筋トレの際の基本や注意事項及び心構えのようなもの。 　その一、正しい姿勢で行う。 　その二、筋肉痛のときは無理はしない。 　その三、痛みが特に強いときは控える。 　その四、過度なトレーニングは逆効果であるため毎日はしない。休養が大事。 　その五、鍛えたい部位を意識する。 　その六、酸欠にならないよう、息を止めない。力を入れすぎない。 　その七、必要な栄養素をしっかりと摂ること。 　その八、筋トレに向いている時間帯は夕方。睡眠は大事。夜は早く寝よう。 　その九、たとえ、筋トレにより良い体になっても、太っている人を見下さない。 　その十、嫌がる人を無理矢理誘わない。 　その十一、ジム等、他の人がいる時はマナーを守る。紳士に。 折りたたむ>>続きをよむ

眠るのが大好きな結界の聖女はその強い力で国を守り続けていました。しかし、ある日もう必要が無いと王さまに言われて追放されてしまいます。聖女は仕方なく森で過ごし、モフモフ達と戯れながら大好きな睡眠を取り続けますが……気が付いたら、国が一つ出来ており、結界の聖女は女王と呼ばれるようになりました。永い時を経て、かくして女王となった結界の聖女ですが、とある日に一人の人間の青年と出会いそして恋に落ちるのでした。

2017年1月20日部内ワンアワー・ライティング　お題「布団」 未開の星の男たちが高度な文明をもつ星へと旅立つ瞬間の物語。 布団の影は薄いけれども特別扱いはしています。睡眠は大事。