-慣れる- 小説家になろう 更新情報検索 - 新着順 -

神さまに拉致されて違う世界を救済することになってしまったリナ。 辺境でゆっくりと世界に慣れるつもりが、覚えること救うことに忙しく筋肉痛な毎日。 神さま「この世界でシアワセに！」ってセルフサービスすぎやしませんか！？

新島　仁　30歳 俺には昔から小さな夢がある。 まずはお金を貯めないと何も出来ないので高校を出て就職をした。 気が付けばグレー？　くらいな企業で10年目である。 そりゃあ何度も、何度も辞めようと思ったけど、、ここまでいると慣れるし多少役職が付く　　　し　世論、中身の事も分かって来るモノであって・・・ 久しぶりの連休前に友人達と居酒屋でバカ騒ぎをしていた ハズだったのだが、乗り過ごしたのか途中で降りたのか、、記憶が無い 見た事の無い物体に襲われ 鬼に救われ 所謂異世界転生の中、まずはチート能力を探す一般人の物語である。 折りたたむ>>続きをよむ

令和元年５月１日、平成から令和の世になって、すぐに死んでしまった俺は、神様に頼まれて、魔法の使える異世界に転生した。 しかも何故か神様は俺に様々な才能や持ち物もくれて、思う存分に転生後の世界を楽しめという。 前世でオネショタ信者だった俺は、神様にもらった様々な才能や持ち物で、今度こそ前の人生では叶わなかったオネショタな生活と、せっかくなので魔法の使える楽しい生活を目指す！ しかし、まずは異世界の生活に慣れる事からだ。 だが、俺はまだろくに異世界に慣れてもいないのに、突然、絶世の美形エルフと出会う。 いや、これエルフじゃないよ！エロフだよ！ この御姉様エルフ、めちゃくちゃ俺の好みなのだが、同じ位に動機が謎で怪しい。 しかも俺の奴隷になる事を熱望するのだ！ 何でよ！・・・それ、どう考えても怪しすぎるでしょ！ ああ・・・でも、この美形エルフ欲しいわ～・・・ 俺は考え込んだ結果、そのエルフと試しに一緒に生活をすることにしてみた。 奴隷エルフに逆に調教されたり、しゃベる猫のお供に、狼美少女や魔法馬鹿な魔人少女を仲間にしたりと、徐々に楽しい仲間も増えていき、色々な魔法も使いこなせるようになっていった。 様々な人と出会う内に、俺はこの世界「アースフィア」での生活を楽しむ事になるが・・・折りたたむ>>続きをよむ

　第四王女ながら母の暮らす領地で自由奔放に生きてきたイレーネ。 　馬好きが高じて軍馬を育成する厩舎に入り浸るイレーネの先行きを心配した両親は、デビュタントと共に隣国アルタスの辺境伯と婚約させることにする。 　もちろん彼女は大反対！　淑女教育を抜け出し向かった厩舎で出会ったのは、偶然にも軍馬を見にきたアルタスの辺境伯ラインハルトだった。 　王女の身分を隠して平民として接するイレーネに、ラインハルトもアルタスの騎士として誘う。 「調教の為にアルタスに来ないか？　ここの馬が慣れるまででいいんだ」 　慣れ親しんだ馬の為、まだ見ぬ婚約者の様子を見る為、イレーネは大きくうなずく。 「祖父と母に頼んでみる。でもダメだっていわれたら、こっそりついていくね！」 　見習い調教師として隣国にいくじゃじゃ馬イレーネの手綱を面白そうに握るラインハルトの恋物語、始まります！ 本作は肥前文俊先生主催「第十八回書き出し祭り」に参加作品です。 折りたたむ>>続きをよむ

パトリスは魔法大家に生まれた元貴族令嬢だったが、魔法を使うことができないため、実家から勘当されてしまう。今は魔法の師である美貌の魔法使い、アンブローズ・オルブライトの屋敷でハウスメイドとして働いている。 路頭に迷うしかなかったパトリスを、アンブローズは「パトリスが自分のやりたいことを見つけるまで」という期限付きで、使用人として雇ったのだ。 ある日、アンブローズが客人として、パトリスの兄弟子で片想いの相手でもある魔法騎士の青年、ブラッドを連れ帰る。 再会したブラッドは視力を失っていたため、パトリスがメイドをしていることに気づいていない。そこでパトリスは、ブラッドが目の見えない生活に慣れるまで、彼のもとで働きたいと申し出る。そこで、アンブローズはパトリスのために嘘をつき、ブラッドのもとに送り出した。 初恋に別れを告げようとするヒロインと、実はヒロインのことが好きだけど身分差のせいで諦めていた心優しいヒーローと、そんな二人を影から支える師匠のお話です。 ※タイトルにガッツリ男の人の名前が入っていますが、主人公は女性です折りたたむ>>続きをよむ

　母親を亡くして、東京から実家に引っ越すことになった父親と２人の小学生姉妹。姉の芽伊《めい》は妹の沙恵《さえ》の支えになろうと決してめげることなく新しい生活に慣れることを努力する。猫のアールの世話も、仕事で忙しい父親に代わってほとんどの家事もテキパキとこなし続けていく。そのご褒美として、芽伊の手に母親が大事にしていたノートが渡る。 　そのノートをお守りとしてランドセルに仕舞って、新しい学校へ。すると、あろうことか沙恵がランドセルの中にアールを隠していた。先生に気付かれて怒られている沙恵の腕から飛び降りてアールが向かった先は、ボロくなっている木造の旧校舎。いかにも何かが出そうな場所だが、母親が譲り受けてきた大事な家族。それが沙恵には分かっていたのか、はたまた旧校舎だということを知らずか、まっすぐ旧校舎へと駆け込んで行った。急いで芽伊も追いかけ中へと入る。その中で待ち受けていた運命は－－折りたたむ>>続きをよむ

転生する際、神から授かった能力は徒手空拳での戦闘能力が向上する『拳聖』。幼い少女として生まれ変わった身体からは、信じられぬほど強い力が出た…………。 前世では一度も暴力をふるったことのない少女オウカは、その能力とどう向き合い、どう使うのか。 振り払う困難を拳で“切り開くしかない”弱肉強食ファンタジーです。

学校1最弱な健。ついには学校退学まで来てしまった。悔しながらも帰り寝るとそこには見たことない世界が・・・！最初の内は慣れないままだが段々慣れるうちに最強になっていく。それは現実世界にも影響しているようで・・・。夢の中で強くなる男の話が今始まる。（初心者ですがお願いします！）

フリック入力に慣れるためだけの作品 おそらく後々黒歴史になることでしょう。

他サイトで先行公開中。 小説家になろうの使い方に慣れるため、投稿してます。他サイト優先のため、こちらでの公開は、毎月10日・20日・30日に更新します。 もう一つの作品【流行の最先端は、婚約破棄です⁉︎】と同じ世界の別の国の話です。 あらすじ 幸福？平和？そんなものに興味は無い。金と復讐だけが私の生き甲斐。 　ザック。私の今の名前。 私は転生者。転生前は、日本人で普通の女子高生だった。この国に召喚された幼馴染みの親友と2人で生きて来た。 そして、生まれ変わった私は、望みを持つ。 この国に復讐を。 それが私の転生した望みーー折りたたむ>>続きをよむ

昨日、大掛かりなメンテナンスを行っていたのか？ やり方が今一つ分からない！ 慣れるのか？　今の所、前の方が使いやすかったな。笑笑

驚きの驚き！　慣れるまでがたいへんだわ、これ！

ごくごく普通のアラサー女性、橘瑠凪（たちばなるな）は、従姉妹の結婚式帰りに、何故か異世界に転移してしまう。伯爵家の幼い末っ子にすっかり懐かれ、世話係として雇われることに。庶民が貴族社会に慣れるだけでも大変なのに、『聖女』って何？！　魔王退治とか勇者パーティとか真っ平御免よっ！ 誰か、へるぷみー！！

絵を描くのに慣れる為、いっぱい描こうと思いました。 お友達に協力していただき、キャラクターを描かせて頂いてます。

予知夢により国に繁栄をもたらしてきた「夢見の聖女」シルヴィアは、不自由な生活に嫌気が差し、予知夢の力を失ったと偽って聖女を辞めることにした。 一般人としての生活に慣れるまでの保護先に選ばれたのは、町医者のルイス。ルイスの家は教会の司祭だが、過去の事情で休業状態であった。 シルヴィアはルイスの家で普通の生活を過ごしながら、これまで経験できなかった普通の生活を営む。 一方、予知夢の聖女を失った教会は、新たな聖女を探すとともに別の手を考え始めた。 ＊9話まで朝6時更新です。その後は不定期更新になる見込みです！折りたたむ>>続きをよむ

社畜だった私が、ある日ストーカー田中に誘拐され快適な監禁生活を送る、そんな日常のお話。 人間は意外と慣れる生き物で。ぬるま湯の日常は逃げる気力を奪っていく。田中と私二人きりの生活は、閉じた箱庭のよう。だからきっと。 ──この世界は正されない。

「あー、もう少し、もう少しキツく、そうそう、オヒュ！」 「変な声出さないでくれよ」 　二本の棒を交差させ、縄をしっかりと結ぶ。服を着せ、落ち葉や毟った草などを入れ、丸めた布をてっぺんに突き刺し、それも縄で固定。簡単質素。あっという間に 「案山子の完成、だな。オヒュ！」 「ああ、よっと」 　いつ頃からか、僕が作った案山子が喋るようになった。始めは驚き、腰を抜かしたものだが何事も慣れるものだ。

僕は月に一度祖父母の家へ行く。 行くと祖母がお茶をたててくれる。 いつもと同じゆるゆるとした時間を過ごすはずが……。　

プルチックの感情の輪というものを知り、おもちさんは居ても立っても居られなくなりました。 面白そう！ 何かに活用できないか！ そんな一心から、立ち上げたのがこの企画。 ■ルール 　・ランダムに抽出した感情を設定 　・感情表現に注力する 　・モチーフは昔話などを使う 　・慣れるまでは単純な構造とし、ゆくゆくは複数の感情を組み合わせる。 　・どんな展開でも、可能な限りハッピーエンドを目指す もし、追加したら面白いルールがあれば教えてください。 じっくりと検討させていただきます！ それでは始めましょうか。 折りたたむ>>続きをよむ

ちょっと弱っております（苦笑）。

リョウは朝の光が窓を通して射し込むのを感じながら目を覚ました。瞬間、心の中で小さな期待が芽生える。異世界での朝は、いつも新たな冒険と期待に満ち溢れていた。しかし、目の前に広がるのは、コンクリートのビルが立ち並ぶ現代の街の風景だけだった。 彼は深いため息をつきながらベッドから起き上がると、いつものようにスーツに身を包んだ。鏡に映る自分の姿は、かつての勇者の面影を感じさせるものではなく、ただのサラリーマンだった。彼はかつて、剣と魔法で世界を救い、仲間と共に数多くの冒険を楽しんでいた。しかし、今はただの会社員として、日々の繰り返しの中で生きている。 リョウは部屋を出て、エレベーターに乗りながら今日も会社での仕事を思い出す。厳しい上司の顔、無理な期限、そして絶え間ない仕事のプレッシャー。それは異世界での自由と冒険の日々とは正反対の世界だった。 会社に到着すると、リョウはいつものようにデスクに向かい、コンピューターを立ち上げる。しかし、心の中ではいつも異世界での仲間たちのことを思い出していた。彼らは今、何をしているのだろう。リョウは新たな現実に慣れるために努力していたが、心の底では異世界での日々を忘れることはできなかった。 その日もリョウは上司から厳しい言葉を浴びせられながら、無言で仕事をこなしていた。しかし、突如として彼の携帯電話が鳴り、画面には「異世界からの通信」という文字が映し出されていた。リョウの心臓は高鳴り、手が震える中で通話ボタンを押した。そして、彼の耳には異世界からの切実な声が響いてきた…。折りたたむ>>続きをよむ

慣れるまで練習するしかない

美貌の公爵令嬢チェリーナはその容姿を女王陛下に気に入られて、王太子ヴァイルの婚約者に選ばれた。だけど彼に嫌われ、あげくに冤罪を着せられて彼の護衛に殺されてしまう。 ところが気がつくと、一年前に戻っていた。 やり直すチャンスだと考えたチェリーナは婚約を回避するため、顔を隠してもさもさ眼鏡っ娘に変身。 これで安心――と思ったのもつかの間、ばったりヴァイルに出会ってしまう。しかもヴァイルは、 「女性恐怖症なんだ！　顔の見えない君なら怖くないから、女性に慣れる訓練につきあってほしい」とすがってきた。 断れなかったチェリーナは、いつしかヴァイルに溺愛されてしまう。前回のヴァイルはイヤなヤツだったけれど、今回のヴァイルは普通に好青年で……。折りたたむ>>続きをよむ

「アーロン、あなた犬になりなさい！」　――クローディアは困っていた。ついに父子爵に婚約を決めたと宣言されたのだ。男性恐怖症のクローディアはそれを聞いて卒倒してしまったが、貴族として結婚は避けられない。だが恋愛小説を読んでも気持ち悪くなるほど事態が深刻なのを見て、幼馴染のポーリーンが弟のアーロンを犬だと思って接して男性に慣れろと提案する。いくら幼馴染とでも侯爵令息を犬扱いは······と戸惑うクローディアをよそに、久しぶりに会うアーロンは何故か大喜びで犬耳帽を被り、遠吠えしたり庭に駆け出したりと犬道を邁進。クローディアはおっかなびっくりながらもアーロンを散歩に連れ出しおやつを与えて、男性に慣れるべく努力する。訓練の末ようやく改善の兆しが見られたある日、クローディアの前に男性恐怖症の原因になった公爵家のザカライヤ様が迫ってくるようになって······。 ※作中に男性恐怖症という表現が出てきますが、定義・克服法など当方の理解が足りずご不快な思いをさせてしまうかもしれません。予めご了承の上でお読みになるかのご判断をお願いします。折りたたむ>>続きをよむ

vtuberの小悪魔リリ(こあくま りり)は新人vtuberとしての鮮度を失い、伸び悩んでいた。 そんな彼女のもとに異世界の管理人を名乗る女から一通のメールが届く。 なんとその内容は異世界を配信するだけで人気vtuberに慣れるというリリにとっては願ってもない話だった。 しかし、現実にそんなに美味しい話があるはずがない。 信じることなく思わせぶりなお断りメールを返答すると管理人は思い込みだけで、リリを異世界へと引き込む。 気づけば異世界。姿はvtuber。神設定。 「リリはこの世界でチャンネル登録者1000万人を目指す！」 コメント《ファイトー》《つっても今、20,30万人くらいでしょ？》《リリちゃんなら行ける！》 この物語は異世界へと引き込まれたvtuberがチャンネル登録者1000万人を目指し、異世界を楽しみながら配信するお話です。 折りたたむ>>続きをよむ

第1章 - 突然の異世界召喚 平凡な日本のOL、佐藤美咲は仕事からの帰り道、突如として謎の魔法陣に巻き込まれてしまった。目が覚めると、美咲は見たこともない美しい異世界の森の中にいた。彼女は驚きつつも、自分が異世界に召喚されたことを理解し始めた。 この異世界では魔法が存在し、魔法使いが貴族として尊ばれ、一般の人々は平民として暮らしていることを知った美咲は、自分が魔法を使えることを発見する。彼女は心躍る気持ちで新しい世界に溶け込んでいく決意をする。 第2章 - 魔法学園での日々 美咲は異世界での生活に慣れるため、魔法学園に入学することを決める。魔法学園では貴族の子女たちが学び、魔法を鍛える場所である。美咲は異例の才能を持ちながらも、平民出身のためにいくつかの困難に直面する。 しかし、美咲は努力と友情に支えられて、少しずつ魔法の才能を開花させていく。彼女の魔法の実力は次第に注目され、学園の貴族たちとも打ち解けていく。 第3章 - 冒険と友情 美咲は学園生活を送りながら、異世界の様々な場所で冒険をするようになる。仲間たちと共にモンスターと戦い、遺跡の謎を解き明かし、宝物を探求する日々は刺激的で充実していた。 仲間たちとの友情は深まり、美咲は異世界での新しい家族を見つける。彼女の優しさと温かさは、周囲の人々に多くの感動と希望をもたらしていく。 第4章 - 世界の危機と真の力 ある日、異世界が邪悪なる存在の脅威にさらされる。魔法使いたちの力だけでは対抗できない恐ろしい敵が現れたのだ。 美咲は自分の力だけでは無力なことを感じつつも、仲間たちと共に立ち向かう決意をする。彼女は自分が日本から持ち込んだ知識を駆使して新たな魔法を生み出し、仲間たちと力を合わせて敵に立ち向かっていく。 第5章 - 勝利と未来 困難な戦いの末、美咲たちは世界を救うことに成功する。彼女の日本からの持ち込んだ知識や経験が、新たなる魔法使いたちにとっての希望となった。 美咲は異世界での冒険を終え、日本に帰ることを決意する。しかし、彼女の心は異世界との絆でいっぱいだった。彼女は帰国するものの、異世界での友情と勇気を忘れることはなかった。 異世界での冒険は終わったが、美咲の新たなる冒険はこれからが始まりである。彼女は帰国後も日本の地で魔法の力を生かし、新たなる世界を築いていくのだった。 折りたたむ>>続きをよむ

小説を書き慣れる・表現力、語彙力を鍛えるための（不定期）練習です 適当なお題を決めて、それに沿って１日（数時間）で書きます 是非、改善点・悪い点の指摘お願いします

　ChatGPTに慣れるために色々考えた結果、まずは小説とか物語とかを書かせてみて使い方を学んでみようと思います。色々指示を出すのですが、なんかしっくりした物語が出来ないのでここら辺は慣れなのかなと思います。今後色々役立つと思うので色々ここで実践します。 ※注意 ・物語は全てChatGPTが書いております。 　→私は「〇〇を満たす小説を作って」等依頼を出しているだけです。 ・ジャンルは問いません。その為、連載毎に物語内容は独立しております(繋がっておりません)。 ・投稿は不定期です。ChatGPTの使い方修行の一環として利用するだけです。 ※宣伝 以下小説は随時更新中です。勿論、以下小説はChatGPTではなく私が考えて記載しております。 https://ncode.syosetu.com/n2078hq/折りたたむ>>続きをよむ

環境の変化が激しくて。そのうち慣れるといいと思いつつ、今はまだささやかな逃避が命綱です。

魔王を倒した俺は、異世界転生することになった…

働かないおじさんが異世界転生で、ギルド職員に。 バーコードハゲ、黒いアームカバー、指サック。黒縁眼鏡。海苔みたいな眉毛という、典型的『おじさん』。 初恋の人は、『メーテル』と『フランソワーズ・アルヌール』。 魔法は使えないし使う気もない(「使っていれば慣れるし魔力も増える」って言われても、慣れないものは慣れない)。 元からできる読み書き算盤の腕だけで、ギルド地下所蔵室の窓際にしがみつく。

主人公のレイは交通事故によって異世界に転生してしまいました。しかし、自分が転生したことに気付いた瞬間に自分に魔法が使えることに気づき、大喜びです。しかし、実は魔法の使い方も知らなかったレイは、食料や水を手に入れたり、危険なスライムと戦ったりと、転生したばかりの状況に慣れることから始めます。その後、レイは魔法をおぼえるため、町に行くことを決意しました。町に着いたレイは、新しい仲間と出会い、次第に冒険が始まっていきます。果たして、レイは異世界で生き残ることができるのでしょうか。

新しい生活に慣れるにつれ、町の便利さが身に馴染むにつれ、自然と足が遠のいていた実家。しかし、今回は帰ってこないわけにはいかなかった。 従姉の結婚式が明後日に控えていた。

なんというか200文字ゆえに、なんというか、なんだろ、Twitterに慣れると200でさえ、しんどい。不思議な感覚よ。

小説を書くのに慣れるため、自分の思想などを混ぜ、思ったことを書いた。

雑文となります 面白くはありません

あらすじ　 結婚以来専業主婦をしていたハナコは50代直前で働くことを決意し、以前から憧れていた病院に採用され勤務する。だが社会から完全に切り離されていたハナコは職場に慣れるのに一苦労。その上、そこはとんでもないブラック企業だった。院長は殿様、スタッフは家来、問答無用で解雇同然の切り捨て、院長の好みで変わる評価、サービス残業当たり前、パートは有給がとれない、社員が有給申請すると院長に厭な顔される。雇用保険・労災保険・各種保険は院長の気分で申請が決まる。ここは福利厚生なんて存在しないのだ。そんな職場で9年間も働き続けてしまったハナコの有り得ない末路・壮絶記録である。 折りたたむ>>続きをよむ

思い込みの激しい男、藤堂洋介（あだ名はヨースケ）は自己嫌悪と被害妄想に陥り、会社を突然辞めて家を飛び出してしまう。激しい雨と風が襲う中で彼は洞穴を見つけるが、そこは異世界に通じる穴だったのだ・・・ 彼は生き残るために人脈作りに苦戦し、多くの困難に遭いながらも泥臭く成長していく。 果たして元の世界に戻ることができるであろうか？異世界の生活に慣れるだろうか？ これはある男の、自分探しを兼ねた愛と友情の物語である。

「私は理不尽を許さない」 飢饉をもたらした魔女として、火炙りの刑に処されていた少女は、理不尽な現実に激怒し、この世で最強クラスの力を得た。 しかし、最強だと言われるその力は、理不尽だけを「拒否」すると言う微妙なものだった。 「理不尽って基準いい加減すぎない！？」 文句を言いながらも、慣れると意外に便利な能力と可愛くて頼れる仲間（こども）に助けられながら、少女は過去に生き別れた大切な人を迎えに行くため、旅に出る。ついでに世界もたまに救う。 ※壮大でキュンとする恋愛小説が描きたいのですが、たどり着く自信がありません。折りたたむ>>続きをよむ

プロットを書くことに慣れることが先決

読んでいだかれる感情があるとして、そんな落ち込んでるわけではないのです。ただ、ロッキー山脈を使った詩を書こうとしたら、こんなになっちゃった、みたいな。 投稿しようと思ったら、なんだか見慣れない雰囲気になってて、ちょっと、新鮮たった。またすぐに、慣れるんだろうけど。 生きる、って、そういうことの繰り返し、ですよね〜。 いや、知らんけど。

ゴゴゴゴゴゴー 激しい振動とともに、私は宇宙空間に突入した。 数十分間の揺れ、僅かな時間だが何度経験しても楽しいものではない。振動と熱、私にとっては地獄の扉を開けるような不快な時間にしかない。 このまま爆発してしまうかと、いつも思ってしまう。慣れる事はない……

「はっ？　ここどこ？」 今日食べるものを確保するために、ゴミを漁っていた俺は、気がつくと雨風凌げる部屋にいた。おまけに鏡に映る自分は、超絶美少女で‥…‥え〜！　俺、もしかして、TS憑依しちゃったの！？　めちゃくちゃ困るんですけど。 と、思っていたのは最初の数週間だけ。 人間って不思議なもんで、一ヶ月もすれば慣れるどころか、この生活をすっかり満喫していた。 ゴミを漁らなくとも飯は出てくるし、部屋だってある。義妹や義父に虐げられているせいで、部屋から出ることは禁じられているが、俺からしてみればそんなの全然ノー問題！ そんな風に順風満帆引きこもりライフを満喫していたら、ある日一匹の白い蜘蛛が現れて──── 元ホームレスTS憑依令嬢×ちょっぴり不思議な白い蜘蛛の順風満帆引きこもりライフ！折りたたむ>>続きをよむ

田舎に住んでると色んな音が聞こえてきます。

　私はもう――死ぬのにも蘇るのにも疲れてしまった。 　初めて死んだとき以来、私は不死鳥として長い長い時間を生きてきた。 　生きて、死んで、蘇った。 　その間、様々なものを見ることができた。 　新しい友達もできたし、恋もできた。 　しかし、友達も恋人も私を置いて死んでゆく。 　何度も一人ぼっちになる。 　その悲しみにも寂しさにも慣れることはなかった。 　私はもう疲れてしまった。

生まれつき『それ』が見えていた。 でも、決してそれを見慣れるようになることはなく、むしろ時間を追うごとに『それ』への嫌悪感は募っていた。 きっと、自分の視界から『それ』が消えることはない。 だからあの日──── ────剣を手にした。 とか、それぽっく書いてますが、まったくの見切り発車です。仮にも小説初投稿がこんな感じなんて不安しかない······。

早さを求めて親指シフトに手を出し四苦八苦しています。 近況報告を兼ねてのエッセイです。

異世界転生物です！ 第一章は転生してこの世界に慣れるまでの物語 第二章はエルフの森を救う物語 第三章は実は王族だったけど追放される物語 にする予定です！ 初心者ので、同じページを何回も修正したり、読みづらいと思いますが許してください！

　ピーターのストレス関係の短編、リラクゼーションのテクニック部分だけの紹介です。よかったら試してみてください。こうしたストレス対処のリラクゼーション技法に触れる事ってあんまりないですし、眉唾ものや民間療法程度の物、スピリチュアルに傾倒している物が多くありますが、この呼吸法はちゃんとした技法です。慣れるとストンと寝れたり、数分の空き時間でリフレッシュする事ができますよ。

痛みに慣れると何かを失うこともあるかもしれません